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 Anfänger
Patricia
hi, ich hab mal ne frage...kann man auch alleine mit Parkour anfangen??
mich intressiert diese Sportart sehr aber kenn keinen der Parkour kann :(
posted by Patricia @ 2010-09-19 11:20:55 in Parkour Training
Beiträge: 6 
 
rocket
 Re: Anfänger
Hi Patricia,
ja sicher kannst Du auch alleine anfange, Parkour zu trainierenn! ;-)
Allerdings ist gerade am Anfang es schwieriger, die Bewegungen zu erlernen.
Ich versuche gerade ein Tutorial für die (Basis)Bewegungen zu erstellen - hoffe dass Du mit deren Hilfe zumindest mal anfangen kannst - hier das erste Tutorial
http://www.le-traceur.net/parkour-moves-form-bewegungen_passe-muraille.php

... fange mit einfachen Dingen, wie passements oder Präzisionssprünge an. Dann kannst Du Dich mit anderen Bewegungen auseinandersetzen.
Btw.: in welcher Region bist Du zu Hause - vlt. finden sich ja in Deiner Umgebung Trainingspartner ...

Greetz Rocket
posted by rocket @ 2010-09-19 19:58:27 in Parkour Training
Beiträge: 6 
 
Traceurboy1
 Re: Re: Anfänger
Also. Ich frage mir immer, und immer mehr, ob ich das Aüßerste aus meinen Schuhen raushole. Denn ich habe sehr, sehr oft das Gefühl, sie hätten nicht genug Grip. z.B. der wallrun: Ich schaffe nicht mehr als 2 Schritte an der Wand. Die asics von rocket kenn ich ja schon, aber wer meint denn, er kann mir richtig gute empfehlen?
posted by Traceurboy1 @ 2010-09-20 14:37:58 in Parkour Training
Beiträge: 6 
 
Little Boy
 Re: Re: Re: Anfänger
Hi,

also Grip kommt auch immer an die Mauer an - mal besser - mal schlechter - hab gehört die FiveTen sollen guten Grip haben!

LG Little
posted by Little Boy @ 2010-09-21 10:26:51 in Parkour Training
Beiträge: 6 
 
marv
 Re: Re: Re: Anfänger
hi ich habe gehört die Nike Air Max 360 sollen guten grip haben
posted by marv @ 2010-09-21 15:08:23 in Parkour Training
Beiträge: 6 
 
marv
 Re: Anfänger
hi ja kann man ich wird aber erst ma auf wiesen und spielplätzen trainieren und handschuhe benutzen.wenn du tricks wall-runs und so suchst geh doch auf youtube.
posted by marv @ 2010-09-21 15:02:32 in Parkour Training
Beiträge: 6 
 
rocket
 Re: Re: Anfänger
Nicht gleich mit tricks anfangen - Basics!^^
BASICS : Bewegungen lernen, Balance, Kraft.
Bei Parkour ist ein Teil körperlich, aber auch viel Vergeistigtes.
Parkour ist nicht nur Rumgehopse, sondern (Lebens)Einstellung!

Anfänger und auch Fortgeschrittene müssen sich das immer vor Augen halten.
Nachhaltigkeit zählt und nicht nur ein schneller kick/trick!

Greetz Rocket
posted by rocket @ 2010-09-21 17:42:27 in Parkour Training
Beiträge: 6