Parkour Forum : Parkour Training
Tipps
Hallo erstmal! Ich bin ganz neu hier und betreibe Parkours auch erst seit ein paar Tagen. Ich wollte euch um Tipps bitten, zum Beispiel, wo man am Anfang am Besten üben kann. Ich bin erst 12 und habe einfach mal ein bisschen auf einem Spielplatz trainiert: Hab mich an Stangen hochgezogen, bin auf kleine Spielplatzhäuser geklettert ( ca 2 Meter groß. Ich brauche aber mal einen richtigen Austragungsort und um ehrlich zu sein sind die Dächer der Nachbarschaft keine gute Idee :) Ich bitte um Antworten und bedanke mich schonmal im Vorraus.
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beginner
@ 2010-08-06 22:48:45 in Parkour Training
Beiträge: 1
Re: Tipps
Hallo beginner ;-)
Spielplatz ist keine schlechte Ausgangsbasis - ich trainiere eigentlich zu 50% auf Spielplätzen - weil es zu einem (kommt auf den Spielplatz an) genügend Möglichkeiten gibt. Balancetraining auf dem Zaun, Rolle, Präzis, Katzen, passements, ... sind in der Regel möglich. Krafttraining, so wie Du's angedeutet hast ebenfalls. FWas meistens fehlt sind passende (hohe) Mauern. Da solltest Du aber nur die Augen aufmachen - gibt sicher was in Deiner Umgebung.
Und ja - wie Du's richtig angedeutet hast - lass die Finger von Nachbars Dächern ;-)
Am Anfang brauchst Du auch nicht viel, um zu trainieren - ich sag immer : besser die paar basics öfters und nachhaltig üben, als alles sofort und schnell lernen!
Wenn Du mal Blut geleckt hast, dann wird Dich deine Kreativität anspornen, Plätze zu finden und dort moves zu machen, wo Du's Dir jetzt noch nicht vorstellen kannst!
Greetz Rocket
Spielplatz ist keine schlechte Ausgangsbasis - ich trainiere eigentlich zu 50% auf Spielplätzen - weil es zu einem (kommt auf den Spielplatz an) genügend Möglichkeiten gibt. Balancetraining auf dem Zaun, Rolle, Präzis, Katzen, passements, ... sind in der Regel möglich. Krafttraining, so wie Du's angedeutet hast ebenfalls. FWas meistens fehlt sind passende (hohe) Mauern. Da solltest Du aber nur die Augen aufmachen - gibt sicher was in Deiner Umgebung.
Und ja - wie Du's richtig angedeutet hast - lass die Finger von Nachbars Dächern ;-)
Am Anfang brauchst Du auch nicht viel, um zu trainieren - ich sag immer : besser die paar basics öfters und nachhaltig üben, als alles sofort und schnell lernen!
Wenn Du mal Blut geleckt hast, dann wird Dich deine Kreativität anspornen, Plätze zu finden und dort moves zu machen, wo Du's Dir jetzt noch nicht vorstellen kannst!
Greetz Rocket
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rocket
@ 2010-08-09 12:27:59 in Parkour Training
Beiträge: 1