Parkour Forum : Parkour Training

Hi, ich habe mal ne frage, undzwar nervt mich ein kumpel immer damit wie ich mich abrolle aber ist es nicht egal wie man sich abrollt solange man sicher landet und sich nicht verletzt

Wenn Du von weiter oben dropst, dann spürst Du vielleicht nicht sofort was - sondern erst nach Monaten/Jahren, wenn Deine Gelenke im A... sind! Daher besser abrollen!

LG Little

hab mich ebend vertipt wollte eigentlich nur schreiben das ich meine frage in die falsche gatekorie gesetzt habe aber ich hab mich ebend erst agemeldet

hi,ich wohne in hann.münden und wollte ma wissen ob jemand in der nähe läuft möglichkeiten gibt es hier eigentlich nicht so viele aber es macht spaß

Hallo erstmal! Ich bin ganz neu hier und betreibe Parkours auch erst seit ein paar Tagen. Ich wollte euch um Tipps bitten, zum Beispiel, wo man am Anfang am Besten üben kann. Ich bin erst 12 und habe einfach mal ein bisschen auf einem Spielplatz trainiert: Hab mich an Stangen hochgezogen, bin auf kleine Spielplatzhäuser geklettert ( ca 2 Meter groß. Ich brauche aber mal einen richtigen Austragungsort und um ehrlich zu sein sind die Dächer der Nachbarschaft keine gute Idee :) Ich bitte um Antworten und bedanke mich schonmal im Vorraus.

Hallo beginner ;-)
Spielplatz ist keine schlechte Ausgangsbasis - ich trainiere eigentlich zu 50% auf Spielplätzen - weil es zu einem (kommt auf den Spielplatz an) genügend Möglichkeiten gibt. Balancetraining auf dem Zaun, Rolle, Präzis, Katzen, passements, ... sind in der Regel möglich. Krafttraining, so wie Du's angedeutet hast ebenfalls. FWas meistens fehlt sind passende (hohe) Mauern. Da solltest Du aber nur die Augen aufmachen - gibt sicher was in Deiner Umgebung.
Und ja - wie Du's richtig angedeutet hast - lass die Finger von Nachbars Dächern ;-)

Am Anfang brauchst Du auch nicht viel, um zu trainieren - ich sag immer : besser die paar basics öfters und nachhaltig üben, als alles sofort und schnell lernen!

Wenn Du mal Blut geleckt hast, dann wird Dich deine Kreativität anspornen, Plätze zu finden und dort moves zu machen, wo Du's Dir jetzt noch nicht vorstellen kannst!

Greetz Rocket